Cada cierto tiempo el mundo de la belleza rescata un ingrediente que nuestras mamás y abuelitas llevaban décadas guardando en algún cajón. Al aceite de ricino le tocó su nuevo momento de fama gracias a TikTok: aparece en rutinas para el pelo, cejas, pestañas y uñas. Pero antes de bañarnos en él, vale la pena aclarar algo: tiene beneficios interesantes, sí; poderes mágicos, todavía no.
Extraído de las semillas de Ricinus communis, el castor oil es particularmente rico en ácido ricinoleico, un ácido graso responsable de buena parte de sus propiedades emolientes. Una revisión dermatológica reciente encontró evidencia prometedora alrededor de su capacidad para mejorar la hidratación, elasticidad y apariencia de la piel, además de aportar brillo al pelo.
Entonces, ¿cuáles son los beneficios del aceite de ricino?
Es un gran aliado para la piel seca
Su consistencia espesa puede parecer intimidante, pero es parte de su atractivo: funciona muy bien como aceite emoliente para suavizar zonas resecas y ayudar a retener la humedad. Codos, rodillas, manos y cutículas son candidatos mucho más obvios que cubrirte toda la cara antes de dormir, especialmente si tienes piel grasa o tendencia al acné.
Puede dejar el pelo más suave y brillante
Aquí hay que hacer una distinción importante. El aceite de ricino puede acondicionar la fibra capilar, reducir esa apariencia reseca y darle brillo al pelo, pero no existe evidencia sólida de que aplicar aceite de ricino puro haga crecer el pelo más rápido. Cleveland Clinic advierte justamente que ese famoso hack viral todavía no está respaldado por datos suficientes.
Eso no significa que sea inútil para una melena que quiere crecer: cuidar las puntas, reducir la resequedad y evitar parte del quiebre ayuda a conservar mejor el largo que ya tenemos.
Cejas y pestañas pueden verse más acondicionadas
Esta es probablemente su aplicación más famosa. El aceite recubre los vellitos y puede hacer que se sientan más suaves, flexibles y brillantes, creando incluso una apariencia visualmente más abundante. Lo que no podemos prometer es que haga aparecer nuevos folículos. Pensemos en él más como acondicionador que como tratamiento de crecimiento.
Es buenísimo para cutículas
Si tus manos llegan al final de la semana pidiendo vacaciones, unas gotas alrededor de las uñas pueden ayudar a suavizar cutículas y piel reseca. Además, como necesitas muy poquito producto, es probablemente una de las maneras más fáciles de incorporarlo a tu rutina sin terminar sintiéndote cubierta en aceite.
Los mejores productos con aceite de ricino para probarlo
Cliganic Organic Castor Oil
Para probar el ingrediente en su versión más sencilla, este es un excelente punto de partida: contiene aceite de ricino puro, orgánico y prensado en frío. Su textura es bastante densa, así que unas gotas son suficientes para cutículas, zonas secas o puntas del pelo. También existen presentaciones con aplicador para cejas y pestañas.
NOW Solutions Castor Oil
Otro clásico para quienes quieren comprar aceite de ricino prácticamente sin extras. NOW tiene tanto versión tradicional como orgánica y es relativamente fácil de conseguir en México. Nos gusta especialmente para usarlo como tratamiento pre-shampoo en medios y puntas o mezclado con un aceite más ligero si su consistencia te parece demasiado pesada.
SheaMoisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Leave-In Conditioner
Si lo que te interesa es el beneficio capilar pero no quieres experimentar con aceite puro, esta opción es mucho más user-friendly. Combina Jamaican Black Castor Oil con manteca de karité y otros ingredientes acondicionadores para pelo seco, dañado o propenso al quiebre. Es un leave-in, así que puedes trabajar una pequeña cantidad sobre el pelo húmedo y concentrarlo en medios y puntas.
Heritage Store Castor Oil
Esta fórmula de un solo ingrediente es prensada en frío y puede utilizarse en piel y pelo. La marca también tiene una versión roll-on, muy práctica si la idea de tener una enorme botella de aceite en tu vanity no te emociona. Para piel muy seca o cutículas, unas gotas antes de dormir hacen perfectamente el trabajo.
Cómo usarlo sin convertir tu baño en un desastre
Menos es más. En el pelo, puedes probar unas gotas en puntas o aplicarlo antes del shampoo y retirarlo después; si tienes el cuero cabelludo graso, sensible o con tendencia a brotes, aplicar aceite puro directamente sobre él quizá no sea la mejor idea. Cleveland Clinic señala que en algunas personas puede favorecer irritación o incluso brotes en el cuero cabelludo, y se han reportado casos poco frecuentes de dermatitis de contacto.
En la piel, haz primero una prueba en una zona pequeña, especialmente si nunca lo has usado. Y con pestañas, la regla es bastante sencilla: poquísimo producto y lejos del interior del ojo.
El aceite de ricino no va a transformar tus pestañas en extensiones ni regalarte diez centímetros de pelo antes de Navidad. Lo que sí puede hacer (hidratar, acondicionar, suavizar y aportar brillo) ya es bastante interesante.
